نحوه مسواک زدن دندان های ارتودنسی شده

چطور باید با براکت مسواک بزنم؟

نحوه عملکرد دندانهای شما هنگام تمام شدن ارتودنسی بستگی به نحوه مراقبت از آنها در هنگام کار دارد. مسواک قابل شارژ الکتریکی مخصوص تمیز کردن براکت ارتودنسی می تواند کمک کند. قبل از شروع کار ، الاستیک ، باندها یا قطعات قابل جدا شدن وسایل ارتودنسی خود را بردارید. رعایت بهداشت دهان و دندان در سایر روشهای دندانپزشکی مانند ایمپلنت دندان، کامپوزیت دندان ، لمینت دندان و . نیز بسیار مهم است.

• براکت را به موازات کف در مقابل طرف دندان خود نگه دارید. سر قلم مو را با شارژ مجدد برقی از دندان به دندان هدایت کنید و طبق منحنی طبیعی دندان ها و لثه ها خود را دنبال کنید
• قبل از حرکت به دندان بعدی ، برس را روی هر دندان چند ثانیه نگه دارید - با یک مسواک قابل شارژ الکتریکی ، نیازی به فشار و تمیز کردن آن نیست. فقط بگذارید قلم مو تمام کارها را برای شما انجام دهد
• فراموش نکنید که برس داخلی دندانها ، قسمتهای بالای دندان و پشت دهان خود را پشت موهای پشت خود مسواک بزنید
•  براکت ها را با زاویه گرفتن سر برس در مقابل آنها تمیز کنید. مطمئن شوید که برس نیز در زیر سیم ها تمیز شود
• به یاد داشته باشید که هر 3 ماه یک بار مسواک یا سر مسواک خود را تعویض کنید تا تمیز کردن آن همچنان ادامه یابد.

نخ دندان با پرانتز

اگرچه می تواند دشوار باشد ، اما برای دندان های سالم و لثه ، نخ دندان زدن با پرانتز هنوز هم بسیار مهم است.

•  نخ را بین 2 دندان در زیر سیم بریس خود قرار دهید. نخ را از نیمه راه بکشید
•  وقتی به خط لثه رسیدید ، نخ را به شکل C بکشید
•  با حرکات ملایم و رو به پایین ، مطمئن شوید که زیر خط لثه نخی قرار دارد

شستشو را فراموش نکنید

دو بار در روز ، بعد از مسواک زدن ، برای جلوگیری از حفره ها ، تقویت مینای دندان و نفس بکشید. بدون سوزاندن الکل از خمیردندان فلوراید استفاده کنید.

دانستن کمی در مورد نحوه عملکرد ارتودنسی می تواند به شما در آماده سازی درد دلبندهایی که ممکن است تجربه کنید کمک کند. بریس ها فشار مستمر را روی دندان ها قرار می دهند تا به آرامی آنها را در موقعیت دیگری قرار دهند. اجزای اصلی پرانتز عبارتند از:

    براکت: یک براکت به هر دندان یا یک باند که در اطراف دندان قرار دارد وصل شده است. براکت ها سیمهایی را نگه می دارند که در واقع باعث حرکت دندان ها می شوند. دردهای مهاربندی شده با براکت ممکن است شامل درد باند یا براکت باشد.

بیشتر بخوانید: معایب لمینت دندان، سن مناسب ایمپلنت دندان، اصلاح لبخند با لمینت دندان

    سیم ها: سیم هایی که برای بندها استفاده می شوند به سیم های قوس معروف هستند. آنها به براکت ها وصل می شوند و یک متخصص ارتودنسی در بازدیدهای منظم آنها را تنظیم می کند. گاهی اوقات درد بریس ها به زودی بعد از تنظیم پرانتز ایجاد می شود.

چه عواملی باعث  درد می شود؟

پرانتز می تواند دندان های نادرست را اصلاح کند تا لبخند و سلامت دندان شما بهبود یابد ، اما درد بریس ها می تواند باعث ناراحتی شما شود. علت دقیق درد بریس ها ناشناخته است ، اما ممکن است به عوامل داخلی یا خارجی نسبت داده شود.

    داخلی: برخی تحقیقات نشان داده اند که درد بریس ها ممکن است ناشی از تغییر در جریان خون باشد که هنگام فشار بریس ها روی دندان ها ایجاد می شود.

    خارجی: ساییدگی فیزیکی براکت ها و سیم ها می تواند باعث ایجاد بریدگی در بافت نرم در داخل دهان شود. این نوع درد بریس ها معمولاً با گذشت زمان کاهش می یابد ، زیرا بافت ها سفت تر می شوند. گاهی اوقات یکی از سیم های قوس با فشار دادن به پشت دهان می تواند باعث ایجاد درد در بریس شود ، اما موم ارتودنسی معمولاً می تواند این مسئله را تسکین دهد.

چگونه درد را تسکین دهیم

محصولات زیادی برای تسکین درد بریس در دسترس است. برای درد ناشی از فشار بریس ها ، محصولات ضد درد را بدون نسخه امتحان کنید. Motrin یا Advil می توانند باعث تسکین درد در بریس ها شوند ، یا می توانید از محصولات ضد درد موضعی استفاده کنید. اگر درد بریس شما ادامه دارد ، از دندانپزشک خود بخواهید تا توصیه کند. علاوه بر این ، خمیردندان ، شستشوی دهان و نخ دندان که برای دندانهای حساس طراحی شده اند می توانند به تسکین درد دندان کمک کنند.

راهکارهای دیگر برای کمک به تسکین درد دردها

این نکات اضافی را برای تسکین درد پرانتز امتحان کنید:

    نرم نرم بخورید: اگر بعد از تنظیم ارتودنسی تمایل دارید دچار بریس های دردناک شوید ، برای اولین روز یا همین روز به غذاهای نرم مانند ژلو ، ماکارونی و سبزیجات پخته شده نرم بچسبید.

    برس نرم: یک برس مسواک نرم می تواند به تسکین درد بریس کمک کند.

از پرانتز خود برای جلوگیری از درد محافظت کنید

اگر در هنگام پوشیدن ارتودنسی ورزش تماسی دارید ، حتما از محافظ دهان استفاده کنید. ضربه خوردن یا افتادن در هنگام ورزش می تواند باعث شکستن براکت ها یا سست شدن سیم ها شود که این امر باعث ایجاد درد در بریس ها می شود و به هزینه مراقبت های ارتودنسی می افزاید.

https://www.dentalcare.com/en-us/patient-education/patient-materials/orthodontics